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    一天中人的體溫什么時候最高

    2023-12-11 15:01

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    一天中人的體溫傍晚的時候是最高的,對于人體的正常體溫,腋溫為36-37℃。人的體溫在一天中有波動,并不是一成不變,在早上起床時安靜的狀態(tài)下人的體溫偏低,是一天中體溫最低的,起床后隨著活動量逐漸增加,人的體溫也隨之增高,到了傍晚達(dá)到了一天中最高的體溫,隨著活動量的減少體溫慢慢下降。
    另外,在劇烈運動后,由于身體活動產(chǎn)生大量的熱量,機(jī)體的體溫也較運動前高,同樣進(jìn)餐后人的體溫較進(jìn)餐前偏高。人的體溫一天中的變化有一定限度,正常體溫的波動不會超過1℃。

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