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運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不上升是怎么回事
2023-11-10 19:39:34收聽(tīng):-
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運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不上升是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
通常情況下,也是生理情況下,運(yùn)動(dòng)時(shí)心率是根據(jù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度會(huì)有提升,有可能提升的時(shí)間有時(shí)相對(duì)緩慢,有的比較快。一般來(lái)說(shuō)身體狀態(tài)比較好的心率提升就相對(duì)比較慢,只有達(dá)到一定活動(dòng)量的時(shí)候,心率才有明顯的增加,因此運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不上升的原因:
第一、運(yùn)動(dòng)量不夠或運(yùn)動(dòng)的
第一、運(yùn)動(dòng)量不夠或運(yùn)動(dòng)的