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孕婦可以泡什么水喝

2023-10-23 13:03:55收聽：-

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孕婦可以泡什么水喝

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對于孕婦來說，最好的飲品就是白開水。部分孕婦難以接受白開水清淡無味的感覺，那么在懷孕期間可以適量的泡一些茶水喝。比較適合孕婦喝的茶水包括菊花枸杞茶，菊花具有清肝明目、清熱瀉火的作用，枸杞具有一定的滋補(bǔ)肝腎、明目潤燥的功效。
二者搭配泡茶喝，既不會引起孕婦上火也不會過于寒涼，而且其中豐富的B族