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懷孕中期可以吃茄子嗎
2023-08-01 20:38:42收聽(tīng):-
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懷孕中期可以吃茄子嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦可以適當(dāng)?shù)纳倭渴秤靡恍┣炎樱炎拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,還含有比較豐富的維生素,尤其是維生素P,能增強(qiáng)人體細(xì)胞的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,降低脆性、滲透性,防止微血管的破裂、出血。
除此以外,茄子還含有著非常豐富的礦物質(zhì)元素,包括在懷孕期間應(yīng)當(dāng)適量增加的礦物
除此以外,茄子還含有著非常豐富的礦物質(zhì)元素,包括在懷孕期間應(yīng)當(dāng)適量增加的礦物