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主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

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糖尿病人怎樣吃土豆

2023-11-22 09:42:37收聽：-

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糖尿病人怎樣吃土豆

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糖尿病患者是可以吃土豆的，但是土豆含淀粉的成分比較多，進(jìn)入患者體內(nèi)很快就會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，這樣會造成血糖的升高，所以建議糖尿病患者雖然可以吃土豆，但是還要限制量，盡量少吃。另外不同的制作方法，對于升糖指數(shù)也有一定的影響，如果要是把土豆蒸的很軟或者做成土豆泥，處于比較容易消化的狀態(tài)，升糖指數(shù)就