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主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

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腰椎間盤突出按摩手法

2023-03-25 11:56:52收聽：-

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腰椎間盤突出按摩手法

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語音內(nèi)容

腰椎間盤突出按摩的手法是要讓病人采取坐位抬頭挺胸，術(shù)者要站在病人的后方，可以先用兩手的拇指分別按壓腰椎棘突的兩側(cè)，從上往下依次按壓，一直按壓到骶椎，再從下往上按壓，來回進(jìn)行20次左右。可以松弛腰椎豎脊肌的肌肉，可以解除豎脊肌的痙攣，有助于改善血液循環(huán)。
要做腰椎棘突的按壓，就是