![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2D/B7/o4YBAFt77USAKmsnAACRGIAXo6g58.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腿筋拉傷怎么辦
2023-05-13 22:25:25收聽(tīng)：-
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腿筋拉傷怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
腿筋出現(xiàn)拉傷，在日常生活中特別的常見(jiàn)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，讓拉傷的腿肌得到放松的狀態(tài)。不要進(jìn)行活動(dòng)，以免使損傷進(jìn)一步加重，還不利于恢復(fù)。在拉傷的24小時(shí)以內(nèi)，可以應(yīng)用于冰袋，或者是冷毛巾敷在患處上，可以起到鎮(zhèn)痛的作用。在受傷后的48小時(shí)改為熱敷，用熱水袋可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，以及炎性代謝產(chǎn)物的吸收?？诜钛?、消腫止痛的藥物