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主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院

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怎樣走出焦慮和抑郁

2023-08-24 07:51:10收聽：-

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怎樣走出焦慮和抑郁

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語音內(nèi)容

走出焦慮和抑郁，臨床上可以通過心理治療、藥物治療和物理治療的方法。心理治療主要是通過認知行為療法，改善不合理認知，調(diào)整情緒，而達到認知重建的作用，最終幫助自我從焦慮抑郁的情緒當中走出來。另外藥物治療主要是針對有焦慮癥、抑郁癥，嚴重影響到工作、學習、生活、社會職業(yè)功能的患者，特別是應用