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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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減肥不吃主食的危害

2023-09-08 11:30:36收聽：-

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減肥不吃主食的危害

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減肥期間不吃主食的危害，主要是指減肥期間不吃碳水化合物。機體在正常情況下是以葡萄糖直接供能的物質(zhì)，當(dāng)葡萄糖減少時機體就需要動用脂肪產(chǎn)生酮體來功能。酮體包括丙酮、β-羥丁酸、乙酰乙酸，這些物質(zhì)的進一步代謝是在肝臟進行，如果酮體生成過多，超過了肝臟代償能力，機體就出現(xiàn)饑餓性酮癥。
患者不吃