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七個(gè)月的寶寶可以添加輔食，添加輔食的品種要豐富多樣，營(yíng)養(yǎng)豐富，在孩子發(fā)育的高峰期應(yīng)該補(bǔ)充足夠的鈣，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。七個(gè)月的寶寶可以吃一些果泥，還有米糊，比如蛋黃泥、土豆泥、草莓泥，還有粥類(lèi)，也可以喝些山藥粥、小米粥、大米粥，還可以吃蔬菜，比如菠菜、白菜、蘿卜等。最方便的飲食可以有米粉、蛋黃、稀飯，這些七個(gè)月的寶寶都可以添加。添加輔食的原則是由稀到稠，由少到多，由一種到多種，適應(yīng)了一種再添加另一種，這樣有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的過(guò)敏情況。