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結(jié)石的患者可以喝礦泉水，礦泉水喝了后增加體力的水分來防止尿液出現(xiàn)濃縮而導(dǎo)致結(jié)石形成。而且礦泉水質(zhì)中的礦物質(zhì)非常稀少，不會增加人體內(nèi)的礦物質(zhì)含量而導(dǎo)致結(jié)石形成，與普通的自來水之中僅僅是雜質(zhì)減少，而其它成分沒有異常的差別。所以有結(jié)石的患者，可以放心喝礦泉水，不會導(dǎo)致結(jié)石體積增大，也不會導(dǎo)致新發(fā)結(jié)石形成。適當(dāng)?shù)难a充水分還有利于預(yù)防結(jié)石形成等。結(jié)石形成屬于一個緩慢累積的過程，患者在飲食上長時間的處于一種高草酸或者高嘌呤飲食就比較容易得結(jié)石，或者患者在日常生活中不喜歡飲水造成尿液長時間濃縮狀態(tài)就比較容易形成結(jié)石。因此適當(dāng)多喝水即喝礦泉水、純凈水都可以增加體內(nèi)水分，增加尿量防止尿液濃縮，而防止結(jié)石形成。飲食上則需要避免過油膩、蛋白質(zhì)過高、過于咸的飲食都需要減少攝用，而且不需要過量補鈣，因為過量的補鈣也可以導(dǎo)致結(jié)石形成。