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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

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秋季腹瀉吃什么食物

2023-05-03 09:14:21收聽：-

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秋季腹瀉吃什么食物

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語音內(nèi)容

秋季腹瀉癥狀，可以多選擇以下類型食物：蘋果，因為蘋果當(dāng)中含有豐富維生素、礦物質(zhì)、水溶性膳食纖維等成分。維生素以及礦物質(zhì)可以補充人體必需營養(yǎng)物質(zhì)，提升消化系統(tǒng)免疫功能。
水溶性膳食纖維則可以吸附糞便中多余水分，促進糞便成形的作用。猴頭菇，猴頭菇是一種具有養(yǎng)胃健脾、補氣益血等功效的食