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坐月子時(shí)候，沒(méi)出月子能出門(mén)，主要是要看室外的溫度，在夏季，室外溫度比室內(nèi)溫度都高，所以出門(mén)沒(méi)問(wèn)題。但是出門(mén)的時(shí)候需要擦干頭上的汗、身上的汗，如果在冬天也能出門(mén)，需要穿稍微多一點(diǎn)的衣服。不是說(shuō)坐月子期間就絕對(duì)不能出門(mén)，要根據(jù)季節(jié)來(lái)選擇出門(mén)的狀態(tài)。
沒(méi)出月子出門(mén)，在出門(mén)時(shí)候還需要注意，不要去公眾場(chǎng)合，不要去醫(yī)院，在人群集中的地方容易感染疾病。產(chǎn)婦應(yīng)該在陽(yáng)光明媚的時(shí)候，去空氣新鮮的公園休息、散步。