![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/23/9631295CC216E84F3BE34087A2767423.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何調(diào)理痛經(jīng)
2023-04-26 21:40:12收聽(tīng)：-
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如何調(diào)理痛經(jīng)
語(yǔ)音內(nèi)容
痛經(jīng)的調(diào)理：1、注意生活方式的調(diào)整，避免熬夜，注意休息，同時(shí)要避免下腹部的受涼，注意經(jīng)期下腹部的保暖。2、要進(jìn)食溫?zé)岬氖澄?，避免在?jīng)期進(jìn)食涼、冷、硬以及辛辣食物，以上這些食物都會(huì)加重痛經(jīng)。3、如果通過(guò)一般的方式不能夠緩解痛經(jīng)，還可以吃藥物達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。常用的口服的藥物包括前列腺素合成酶抑制劑，臨床上常用的包括布洛