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高血壓能吃海帶嗎

2023-05-05 09:45:40收聽：-

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高血壓能吃海帶嗎

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高血壓患者能不能吃海帶，要分析海帶中的營養(yǎng)成分，海帶中含有豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有降低血壓的功效，并且海帶中還有多種維生素。常吃海帶有助于提高人體免疫力，還能降血脂、降血糖、抗氧化等，所以高血壓患者是可以吃海帶的，尤其對(duì)于中老年人群的高血壓患者，更應(yīng)該常吃些海帶。高血壓重要的是