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抹茶咖啡減肥并不確切，要想達(dá)到真正意義上的減肥一定是對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制。同時(shí)選擇一項(xiàng)適合患者的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來(lái)，只有入量少于出量才能達(dá)到減肥的效果。抹茶咖啡中本身含有一定的能量，盡管能量含的比較少，但是并不是不含能量。
減肥時(shí)應(yīng)該對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制，包括