![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
產(chǎn)后三個(gè)月腰疼怎么辦
2023-11-06 12:54:35收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
產(chǎn)后三個(gè)月腰疼怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
產(chǎn)后三個(gè)月出現(xiàn)腰部疼痛，可以采用以下幾種方法治療：
第一、臥床休息：患者應(yīng)盡量臥床休息，除哺乳外均應(yīng)臥床休息，避免腰椎負(fù)重，使腰部疼痛癥狀在短期內(nèi)得到緩解。同時(shí)在翻身時(shí)也不能隨意翻身，應(yīng)保持軸向翻身，避免產(chǎn)生局部不良的應(yīng)力。
第二、局部熱敷治療：使用熱水袋或者遠(yuǎn)紅外線理療儀
第一、臥床休息：患者應(yīng)盡量臥床休息，除哺乳外均應(yīng)臥床休息，避免腰椎負(fù)重，使腰部疼痛癥狀在短期內(nèi)得到緩解。同時(shí)在翻身時(shí)也不能隨意翻身，應(yīng)保持軸向翻身，避免產(chǎn)生局部不良的應(yīng)力。
第二、局部熱敷治療：使用熱水袋或者遠(yuǎn)紅外線理療儀