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渾身乏力嗜睡,人沒有精神的原因
2023-11-15 19:20:40收聽：-
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渾身乏力嗜睡,人沒有精神的原因
語音內容
引起渾身乏力、嗜睡、人沒有精神的原因，常見的有以下幾個方面：
第一、夜間睡眠不足，睡眠是非常重要的生理過程，如果睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調整，就會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括渾身乏力、嗜睡、人沒有精神，整個人顯得無精打采的。
第二、抑郁癥
第一、夜間睡眠不足，睡眠是非常重要的生理過程，如果睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調整，就會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括渾身乏力、嗜睡、人沒有精神，整個人顯得無精打采的。
第二、抑郁癥