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      牛肉炒秋葵作用與功效
      2023-09-22 11:22:55收聽(tīng)-
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      牛肉炒秋葵作用與功效
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      牛肉炒秋葵有著很好的通利大便的作用,因?yàn)榍锟?dāng)中富含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),吸水膨脹促進(jìn)糞便的形成。適當(dāng)?shù)某耘H獬辞锟a(bǔ)充膳食纖維,對(duì)于預(yù)防便秘的發(fā)生有著積極的作用。
      牛肉炒秋葵還能夠適當(dāng)?shù)慕∑⑽?,因?yàn)榕H庑云?,?duì)于脾胃溫補(bǔ)的作用會(huì)比較明顯。而秋葵也能夠健脾胃,因此對(duì)于食欲不振、消化不良的人,通過(guò)吃牛肉炒秋葵健脾開(kāi)胃,能夠提振食欲、促進(jìn)消化,在增強(qiáng)身體素質(zhì)方面也有一定的功效。
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