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怎么預(yù)防心肌梗塞
2023-07-29 20:38:50收聽：-
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怎么預(yù)防心肌梗塞
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預(yù)防心肌梗塞，需要從預(yù)防冠狀動脈粥樣硬化做起，方法有：第一、減肥，體型偏胖的人要注意減肥，主要是通過控制飲食，天天加強體育鍛煉，達到減肥的目的。第二、低鹽、低脂飲食，平時做飯時注意少放油、少放鹽，少吃肥肉、油炸食品、動物腦子等，含脂肪量比較高的食品，多吃水果、蔬菜。第三、戒煙、限酒，吸煙可以