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后面脊椎疼痛考慮脊椎的疾病，或局部的韌帶疾病導(dǎo)致。脊椎部位有錯位或增生時會壓迫局部的神經(jīng)，使脊椎的局部出現(xiàn)疼痛。脊椎部位的疼痛與長期久坐、著涼等不良因素刺激也有關(guān)系。脊椎周圍韌帶部位有炎癥時會出現(xiàn)疼痛，可以在疼痛地方使用消炎止痛膏藥進(jìn)行熱敷，也可以在貼膏藥之前涂抹消炎止痛的藥水，待藥水吸收以后再貼上膏藥，平時再結(jié)合針灸、推拿治療，效果比較明顯。如果疼痛比較嚴(yán)重，影響到正常的生活和工作時，可以口服消炎止痛的藥物。平時要從生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，不要長期的使背部處于過度緊張的狀態(tài)，也不要過度的做彎腰的動作，防止加重疾病。