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邢琳
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

眼科

早上醒來(lái)眼睛干澀怎么回事

2023-12-01 11:28

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01:10

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早上醒來(lái)眼睛干澀可能與平時(shí)用眼比較多有關(guān)，特別是睡前使用手機(jī)、電腦比較多所導(dǎo)致的眼睛疲勞。
由于看手機(jī)和電腦的時(shí)候眼睛眨動(dòng)的次數(shù)減少，容易造成眼淚的蒸發(fā)速度加快，保護(hù)膜變薄，當(dāng)睡覺(jué)的時(shí)候眼淚的分泌還會(huì)減少。
考慮可以用人工淚液類(lèi)的眼藥水，能夠部分的緩解干澀癥狀，同時(shí)結(jié)膜炎、干眼癥也可以導(dǎo)致眼睛干澀不適，可以使用左氧氟沙星滴眼液治療。
平時(shí)隱形眼鏡戴得多造成角膜微環(huán)境更加紊亂，也造成干燥現(xiàn)象，可以在睡前減少手機(jī)、電腦的使用，并且在睡前可以用溫?zé)岬拿矸笱劬?，注意清淡飲食，避免辛辣食物和太油膩的食物?

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