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    強直性脊柱炎能按摩嗎

    2023-07-24 09:53

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    強直性脊柱炎能按摩嗎?回答是肯定的。因為強直性脊柱炎主要表現(xiàn)為腰背部的僵硬、活動不靈活、疼痛,按摩能很好的疏通腰背部的經(jīng)絡,比如疏通督脈、打通督脈,疏通足太陽膀胱經(jīng)脈,可以放松腰背部的肌肉、改善腰背部的疼痛,所以完全可以按摩。按摩的方法有三種:1、采用揉按的方法,從腰骶部開始到背部、頸部揉按2-3分鐘。2、采用點穴的方法,從秩邊穴、腰陽關穴、大腸俞穴、腎俞穴、命門穴,到腎脾俞穴、肝俞穴、大椎穴、天柱穴、風池穴進行點按,每個穴位點半分鐘。3、采用拍打的方法,從上到下拍打肌背2側(cè)的豎脊肌可以很好的緩解肌肉痙攣,減輕病人僵硬、疼痛的癥狀。

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