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大便排不出來可以多吃蔬菜，或者使用果導(dǎo)片、麻仁潤腸丸、開塞露進(jìn)行改善。大便排不出來，主要由于大便過于干燥、腸道蠕動紊亂引起的，這些人在平時飲食上需要多吃蔬菜。蔬菜中含有豐富的膳食纖維，不僅能夠增加糞便體積，同時還可以吸收水分，避免大便過于干燥。膳食纖維還可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助腸道中內(nèi)容物的排除。果導(dǎo)片可以抑制腸道對水分的吸收，同時刺激腸道蠕動，因此可以緩解便秘。麻仁潤腸丸是使用中藥制作而成，具有潤腸通便的作用，對于因為胃腸積熱而引起的便秘有不錯的改善作用，并且對人體不適應(yīng)，相對比較少。大便排不出來的人也可以在肛門部位注入開塞露，能夠直接軟化糞便，刺激直腸蠕動，促進(jìn)直腸中糞便的排出。