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生姜放到肚臍眼并不能夠起到減肥的作用，如果想要減肥不應(yīng)當(dāng)選擇使用偏方，要注意多加運(yùn)動，每天都堅(jiān)持運(yùn)動，可以選擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，幫助身體緩慢消耗脂肪。在飲食方面要注意避免油膩的食物攝入，避免吃高脂肪含量的食物，最好多吃新鮮的蔬菜，也可以選擇吃低糖含量的水果，要多吃粗糧能夠促進(jìn)腸道蠕動，還能幫助增加飽腹感，減少食物的攝入。將生姜放在肚臍眼上只能夠幫助寒性體質(zhì)的人，減輕腹部疼痛的癥狀，無法起到轉(zhuǎn)換脂肪消耗脂肪的作用，想要減肥可以選擇抽脂的方式，這種方式只適合于肥胖癥患者。