-視頻-文章-語音
懷孕吃梨好嗎
2023-01-30 10:56:16收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
懷孕吃梨好嗎
語音內(nèi)容
懷孕吃梨好,梨清脆可口,可以增強(qiáng)孕期的食欲,還具有清熱利尿、鎮(zhèn)咳、祛痰等作用,孕期適當(dāng)?shù)某岳?,?duì)身體有好處,最好不要多吃,以免引起著涼腹瀉。如果孕期拉肚子,容易引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)等,孕期可以吃溫性水果,比如葡萄、獼猴桃、柚子、火龍果等,量都不要過多,以免增加熱量攝入。孕期最好飲食多樣化,建議多喝水,吃水果的同時(shí)