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    總是有口腔潰瘍怎么辦

    2023-06-30 13:22

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    經(jīng)常會出現(xiàn)口腔潰瘍的情況,首先,可能是由于體內(nèi)缺乏B族維生素,以及維生素C等等各種的微量元素,在這種情況下需要去給機(jī)體多補(bǔ)充維生素B和維生素C,經(jīng)常見的維生素B的復(fù)合片,還有維生素C的復(fù)合片都可以服用。
    對口腔潰瘍的抑制很有幫助。其次,在日常中要多注意去吃新鮮的蔬菜、水果,還有谷物、肉、蛋、奶等等,從食物當(dāng)中的去獲取維生素。
    另外,再一種情況,口腔潰瘍經(jīng)常反復(fù)的發(fā)生,還有可能是與整個的身體營養(yǎng)不良等等,或者精神狀態(tài)緊張、心理壓力大、睡眠不好等等全身性的因素有關(guān)系,所以需要找到準(zhǔn)確的發(fā)病原因,然后對癥進(jìn)行治療。
    如果由于缺乏睡眠,休息不好,可以多休息,盡量的早睡早起。如果是自身抵抗力不足,需要多補(bǔ)充營養(yǎng),然后加強(qiáng)體育運動,增強(qiáng)抵抗力。

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