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痛風(fēng)患者可以食用洋蔥，就嘌呤含量而言，洋蔥屬于低嘌呤食物，一般不會(huì)造成血尿酸升高，也不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
洋蔥營養(yǎng)價(jià)值較為豐富且具有抗炎、抗氧化、降低血脂、軟化血管等多種功效，痛風(fēng)患者適當(dāng)食用，有益于身體健康。
但需要注意的是，洋蔥對胃腸道具有一定的刺激作用，尤其是生食洋蔥對胃腸道刺激較為明顯，伴有胃腸道功能不足或胃腸道疾病的痛風(fēng)患者，食用洋蔥一定要適量且應(yīng)該烹飪后食用，減少生食洋蔥。
痛風(fēng)患者日常飲食應(yīng)避免食用海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、羊肉、濃肉湯等高嘌呤食物，可以食用綠葉蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等低嘌呤食物。