臨床上背部受傷，在受傷的24小時(shí)內(nèi)建議使用冰敷，冰敷可以使局部的微血管收縮，減少局部的出血，減少組織腫脹，同時(shí)可以減輕癥狀。
在24小時(shí)以后建議熱敷，可以使局部的微血管擴(kuò)張，使局部的血液循環(huán)增加，從而增加局部的營(yíng)養(yǎng)，加快組織的愈合。
可以使用消炎去痛的藥物對(duì)癥治療，包括塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片、樂(lè)松片、雙氯芬酸鈉片，這些藥物可以起到較好的消炎鎮(zhèn)痛作用，還可以使用扶他林軟膏在背部局部涂抹、輕柔按摩，也可以緩解疼痛癥狀。
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