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    170身高的最佳體重

    2023-09-13 22:17

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    計算成年人標準體重的公式有很多,比較簡單的公式有標準體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105,例如身高170cm,其標準體重為170-105=65kg。標準體重±10%之內為正常體重,超過標準體重10%為超重,超過標準體重20%為肥胖,低于標準體重10%為偏瘦,低于標準體重20%以上為消瘦。另外再介紹一個適合亞洲人標準體重的計算公式,標準體重的公斤數(shù)=(身高厘米數(shù)-100)×0.9,例如身高170cm的人用這個公式來計算其標準體重為170-100=70,70×0.9為63kg。這兩個公式都是適合于成年人,對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。

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