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男性出現(xiàn)勃起不堅的情況，可以通過以下方式來進行緩解：
1、如果男性患者有頻繁手淫的習(xí)慣，會出現(xiàn)勃起不堅的情況。因此需要戒除手淫，平時可以少看相關(guān)的視頻和書籍，改變生活方式增加戶外運動，從而戒掉手淫的習(xí)慣。
2、男性患者也可以通過適當(dāng)按摩生殖器的方法，改善這個癥狀。
3、也可以通過食療的方法進行緩解治療，比如男性患者可以多吃韭菜、大蔥、枸杞、動物腎臟等。這些食物具有壯陽作用，可以改善男性的陰莖勃起功能。
4、可以應(yīng)用中成藥物，比如麒麟丸、疏肝益陽膠囊、健陽膠囊等。
5、同房前應(yīng)用必利勁、西地那非等藥物，這些方法都可以緩解男性勃起不堅的癥狀。