国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      同房后大腿會(huì)酸怎么辦
      2023-11-30 15:02:39收聽-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      同房后大腿會(huì)酸怎么辦
      語(yǔ)音內(nèi)容
      出現(xiàn)這樣的情況,可能是腿部肌肉拉傷,過于勞累形成的肌肉勞損。酸痛的性質(zhì)是指肌肉疼痛,肌肉勞損形成大量的乳酸,未于排出體外形成的酸痛,可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庑陨钸^于劇烈或過于頻繁,適當(dāng)?shù)慕o大腿做理療、按摩、針灸、烤電等,注意減少大腿走路,在5-7天左右徹底恢復(fù),大腿過于勞累時(shí),此癥狀可能再次復(fù)發(fā)。所以平時(shí)避免大腿勞累,減少走路,適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)和鍛煉。增加腿部肌肉力量,也可以預(yù)防和避免肌肉過度拉傷,要補(bǔ)充鈣片,避免缺鈣。
      骨科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了