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孕婦預防便秘的方法
2023-10-11 08:03:25收聽：-
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孕婦預防便秘的方法
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孕婦本身就非常容易出現(xiàn)便秘的情況，主要由于懷孕導致體內激素改變以及胎兒逐漸增大壓迫到腸道，所以出現(xiàn)便秘反復發(fā)生。
對于孕婦來說預防便秘的方法，主要是通過飲食、運動、飲水，必要時可以適當服用藥物來緩解便秘，建議平時多攝入纖維素比較多的蔬菜和水果，盡量避免辛辣、刺激等食物，不要
對于孕婦來說預防便秘的方法，主要是通過飲食、運動、飲水，必要時可以適當服用藥物來緩解便秘，建議平時多攝入纖維素比較多的蔬菜和水果，盡量避免辛辣、刺激等食物，不要