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黑色素是人體內(nèi)一種必須的元素，但是黑色素增多會引起很多的色素性疾病，采取以下幾種方案進行排除：
首先，一定要注意避免在陽光下暴曬，紫外線會使皮膚變黑，一定要防曬，可以外用防曬霜、戴口罩、戴帽子、撐傘、穿防曬服進行防曬。
其次，一定要注意日常的飲食，清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，比如胡蘿卜、山楂、獼猴桃等。少吃食鹽減少黑色素的生成，可以口服維生素C，維生素C可以將多巴醌還原成多巴，抑制黑色素的生成。
最后，可以口服藥物進行排出黑色素，比如中藥的六味地黃丸，經(jīng)常運動也有利于毒素的排出。