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    寶寶肺熱咳嗽推拿的方法

    2023-04-28 20:16

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    如果兒童有肺熱咳嗽,家長可以推揉肺腧穴、點揉天突穴,具體如下:
    1、推揉肺腧穴:肺腧穴位于后背第3胸椎棘突外1.5寸,后背兩側(cè)各有一個肺腧穴。用手掌推揉肺腧穴,每次推揉10-15分鐘,以肺部肺腧穴的皮膚微微發(fā)紅為原則。如果按擦太輕,穴位得不到有效的刺激,如果太重,會導(dǎo)致皮膚擦傷;
    2、點揉天突穴:天突穴位于鎖骨上窩凹陷處,用中指點揉天突穴,點揉10分鐘左右就可以。注意用力不要太重,否則會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)惡心。

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