多數(shù)情況下，孕婦出現(xiàn)5分鐘左右一次的陣痛，一天之內(nèi)就會(huì)生產(chǎn)。
規(guī)律的宮縮間隔5-6分鐘，就是快要臨產(chǎn)的標(biāo)志性，和宮頸管進(jìn)行性展平、宮口的擴(kuò)張，同時(shí)有胎先露部的下降，這3個(gè)條件都符合就是臨產(chǎn)。除了規(guī)律的宮縮間隔5-6分鐘以外，宮縮的持續(xù)時(shí)間也逐漸延長(zhǎng)，一開(kāi)始可能30s，后來(lái)35s，一點(diǎn)一點(diǎn)延長(zhǎng)，如果沒(méi)有宮縮的逐漸地延長(zhǎng)，間歇就會(huì)長(zhǎng)，這樣的宮縮就不會(huì)有效。宮縮也是進(jìn)行性，一開(kāi)始是間隔5-6分鐘，后來(lái)就是4-5分鐘、3-4分鐘。
孕婦要注意多注意，保證充足的睡眠，不要熬夜。另外，孕婦睡覺(jué)要注意在背后的腰部位置墊上一個(gè)比較柔軟的枕頭，從而撐住肚子。如果孕婦身體出現(xiàn)了其他不適癥狀，要盡快就診。孕婦一旦陣痛，要注意不能久站或是做過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，鞋子也要穿舒服一點(diǎn)的。
