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生理期不建議針灸腰椎，特別是下腰部，容易造成出血和疼痛加重。這時可以臥床休息、熱敷，外用的藥物、膏藥不過敏也可以使用。
需要注意腰椎疼痛的原因，與肌肉緊張、筋膜炎、腰椎間盤突出有關(guān)，還是生理期引起的酸痛，或者是其他腹痛、尿急、尿痛等情況。
排除因?yàn)槲改c道疾病或泌尿系疾病引起的疼痛，這時針灸不太適合，容易引起出血增多，而且根據(jù)辨證施治。
對于腰椎的疼痛，治療方法有很多，可以去做理療、按摩，而且還可以進(jìn)行烤燈、熱敷等，疼痛嚴(yán)重的可以應(yīng)用活血化瘀、鎮(zhèn)痛的藥物。