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很困但是睡不著怎么辦
2023-04-15 16:02:11收聽：-
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很困但是睡不著怎么辦
語音內容
很困，但是睡不著覺，有下列幾種情況：
1、精神壓力過大，導致睡不著覺；
2、有一些抑郁癥的患者也睡不著覺。
如果是短期的睡不著覺，可以用一些鎮(zhèn)靜、安眠的藥物幫助睡眠。如果是長期經常睡不著覺，就需要去精神科以及神經內科檢查一下，是否有腦供血不足、腔隙性腦梗塞以及抑郁癥的現(xiàn)象，盡量
1、精神壓力過大，導致睡不著覺；
2、有一些抑郁癥的患者也睡不著覺。
如果是短期的睡不著覺，可以用一些鎮(zhèn)靜、安眠的藥物幫助睡眠。如果是長期經常睡不著覺，就需要去精神科以及神經內科檢查一下，是否有腦供血不足、腔隙性腦梗塞以及抑郁癥的現(xiàn)象，盡量