白天困總想睡覺怎么回事
2023-05-03 17:11:34收聽:-
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白天困總想睡覺怎么回事
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白天總困想睡覺,可能有幾種情況可以考慮:
第一、晚上睡眠不足,比如有失眠,或者睡眠過淺做夢(mèng)過多,因此因?yàn)槿斓乃卟蛔?,所以白天也?huì)出現(xiàn)困倦的現(xiàn)象,這是第一種可能。
第二、可能吃了什么東西,比如有沒有前一天喝酒,喝酒之后有的人酒精代謝比較慢,第二天白天還可以出現(xiàn)宿醉的現(xiàn)象。
第三、是不是晚上吃安眠藥,或者一些其他的鎮(zhèn)靜類的藥物,比如治療眩暈的藥物,吃了這些藥物之后,會(huì)有這種后遺效應(yīng),可能第二天覺得困倦。
第四、看看有沒有血壓的問題,有的是低血壓的問題,可以造成困倦、乏力。
第五、近期有沒有能量不夠,比如結(jié)石、吃飯不規(guī)律、能量攝入不足,可以出現(xiàn)頭暈、乏力、困倦的感覺。
第六、去查查腦部,有沒有供血不足,有沒有腦部的病變,再去查一查。
第七、還要看看有沒有內(nèi)分泌的問題,一個(gè)就是看看有沒有糖尿病,另一個(gè)看看有沒有甲狀腺功能減退,這些疾病都會(huì)造成困倦、乏力的感覺。
第一、晚上睡眠不足,比如有失眠,或者睡眠過淺做夢(mèng)過多,因此因?yàn)槿斓乃卟蛔?,所以白天也?huì)出現(xiàn)困倦的現(xiàn)象,這是第一種可能。
第二、可能吃了什么東西,比如有沒有前一天喝酒,喝酒之后有的人酒精代謝比較慢,第二天白天還可以出現(xiàn)宿醉的現(xiàn)象。
第三、是不是晚上吃安眠藥,或者一些其他的鎮(zhèn)靜類的藥物,比如治療眩暈的藥物,吃了這些藥物之后,會(huì)有這種后遺效應(yīng),可能第二天覺得困倦。
第四、看看有沒有血壓的問題,有的是低血壓的問題,可以造成困倦、乏力。
第五、近期有沒有能量不夠,比如結(jié)石、吃飯不規(guī)律、能量攝入不足,可以出現(xiàn)頭暈、乏力、困倦的感覺。
第六、去查查腦部,有沒有供血不足,有沒有腦部的病變,再去查一查。
第七、還要看看有沒有內(nèi)分泌的問題,一個(gè)就是看看有沒有糖尿病,另一個(gè)看看有沒有甲狀腺功能減退,這些疾病都會(huì)造成困倦、乏力的感覺。
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