![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/27/26/ooYBAFsh_6GAIOufAAEhg_E3vxg71.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
小孩吃什么補(bǔ)鈣最快
2023-11-15 13:55:26收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
小孩吃什么補(bǔ)鈣最快
語(yǔ)音內(nèi)容
如果小孩出現(xiàn)缺鈣的癥狀，需要盡快的補(bǔ)鈣，建議可以采取以下幾個(gè)措施：
第一、從飲食當(dāng)中補(bǔ)充，建議多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉、蝦皮、海鮮、骨頭湯等，都富含鈣質(zhì)。
第二、必要的時(shí)候也可以直接給孩子補(bǔ)充鈣劑，像碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，只要是正規(guī)品牌廠家出廠都可以選擇。
第一、從飲食當(dāng)中補(bǔ)充，建議多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉、蝦皮、海鮮、骨頭湯等，都富含鈣質(zhì)。
第二、必要的時(shí)候也可以直接給孩子補(bǔ)充鈣劑，像碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，只要是正規(guī)品牌廠家出廠都可以選擇。