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主任醫(yī)師

黃岡市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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女性怎樣補充子宮內(nèi)膜

2023-07-23 10:01:01收聽：-

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女性怎樣補充子宮內(nèi)膜

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語音內(nèi)容

補充子宮內(nèi)膜需要提高雌激素水平，以促進子宮內(nèi)膜的生長增厚?？梢酝ㄟ^補充含雌激素的食物提高雌激素水平，如黃豆及豆類制品、牛奶、蜂蜜、黑豆、紅棗、花生、芝麻等食物，豆類食物含有天然的植物雌激素，可以雙向調(diào)節(jié)人體雌激素，對于雌激素不足引起的子宮內(nèi)膜薄，日常膳食多吃點黃豆、豆?jié){及豆類制品