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常吃花生的壞處
2023-06-07 12:44:37收聽：-
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常吃花生的壞處
語(yǔ)音內(nèi)容
常吃花生有諸多壞處的，首先，花生中的脂肪含量特別高，腸胃不好可能會(huì)比較難消化吸收它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃多了容易造成腹脹、腹瀉、腹痛。它含有脂類物質(zhì)較多，常吃會(huì)造成血脂升高，也會(huì)使皮膚油脂分泌旺盛，易長(zhǎng)青春痘的人油脂分泌更多，皮膚更加油膩更易長(zhǎng)青春痘。
另外，花生可促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁，膽囊炎、肝淤積的人吃太多容
另外，花生可促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁，膽囊炎、肝淤積的人吃太多容