來月經(jīng)肚子痛怎么辦
2023-07-08 10:59:36收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
來月經(jīng)肚子痛怎么辦
語音內(nèi)容
來月經(jīng)肚子痛有很多種方法可以緩解,具體如下:
1、月經(jīng)期間肚子痛最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以用熱水袋放在小腹部位進(jìn)行保暖,這樣能夠幫助緩解痛經(jīng)的癥狀;
2、可以適當(dāng)喝一點(diǎn)紅糖水、溫開水,來月經(jīng)肚子痛可能是由于經(jīng)血排出不暢引起,所以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水能夠幫助活血、補(bǔ)血,促進(jìn)經(jīng)血排出,緩解腹部疼痛
1、月經(jīng)期間肚子痛最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以用熱水袋放在小腹部位進(jìn)行保暖,這樣能夠幫助緩解痛經(jīng)的癥狀;
2、可以適當(dāng)喝一點(diǎn)紅糖水、溫開水,來月經(jīng)肚子痛可能是由于經(jīng)血排出不暢引起,所以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水能夠幫助活血、補(bǔ)血,促進(jìn)經(jīng)血排出,緩解腹部疼痛