來月經(jīng)肚子痛怎么辦
2023-07-08 10:59:36收聽:-
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來月經(jīng)肚子痛怎么辦
語音內(nèi)容
來月經(jīng)肚子痛有很多種方法可以緩解,具體如下:
1、月經(jīng)期間肚子痛最好不要劇烈運動,可以用熱水袋放在小腹部位進行保暖,這樣能夠幫助緩解痛經(jīng)的癥狀;
2、可以適當喝一點紅糖水、溫開水,來月經(jīng)肚子痛可能是由于經(jīng)血排出不暢引起,所以適當喝點紅糖水能夠幫助活血、補血,促進經(jīng)血排出,緩解腹部疼痛
1、月經(jīng)期間肚子痛最好不要劇烈運動,可以用熱水袋放在小腹部位進行保暖,這樣能夠幫助緩解痛經(jīng)的癥狀;
2、可以適當喝一點紅糖水、溫開水,來月經(jīng)肚子痛可能是由于經(jīng)血排出不暢引起,所以適當喝點紅糖水能夠幫助活血、補血,促進經(jīng)血排出,緩解腹部疼痛