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主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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月經(jīng)期間能吃茄子嗎

2023-05-24 15:04:58收聽：-

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月經(jīng)期間能吃茄子嗎

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語音內(nèi)容

　　女性在月經(jīng)來臨期間，可以適量吃茄子。茄子是一種新鮮的蔬菜，里面含有較多的維生素、微量元素，只要是不吃涼拌的茄子都可以，在月經(jīng)期只要是不吃寒涼以及辛辣、刺激性的食物都可以。另外女性在月經(jīng)期間不光可以吃茄子，還可以吃其他的蔬菜，例如，白菜、菠菜、蘿卜、藕片等都可以，以滿足人體