睡覺天天做夢怎么回事
2023-12-24 12:14:03收聽:-
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睡覺天天做夢怎么回事
語音內(nèi)容
人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過,睡眠的時候做夢,這也是正常的現(xiàn)象,做美夢、輕松的夢,這也很正常。但是如果天天做夢,影響了睡眠,白天沒有精神,昏昏沉沉,注意力不集中,工作質(zhì)量下降,生活質(zhì)量受到影響,這個形成一種痛苦,這就是一種病態(tài)。天天做夢,而且都是做惡夢,以及害怕、緊張的夢,影響就更壞。所以天天做夢出現(xiàn)了臨床上的痛苦的表現(xiàn),這就不正常,它是情緒性疾病的一種表現(xiàn),焦慮、抑郁、睡眠不好,患者的深睡眠非常少,淺睡眠當中,睡眠不實,睡眠不踏實,就會做夢多。夢里經(jīng)常有些恐怖、緊張、害怕的東西,所以引起身體的不適。也有些是重大的器質(zhì)性的病的干擾,比如癌癥的早期表現(xiàn),有類似于焦慮、抑郁、睡眠多夢等。所以一定請專業(yè)的醫(yī)師很好地進行檢查,做出診斷和鑒別診斷,提高警惕,不要遺漏了重大的疾病早期發(fā)現(xiàn)。
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