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女性來月經(jīng)的話，最好不要在經(jīng)期去按摩，因為月經(jīng)期子宮內(nèi)膜從宮腔內(nèi)剝落，同時伴有陰道出血，盆腔也處于充血的狀態(tài)，這個時候如果去按摩的話，按摩起到的是全身活血化瘀的作用，這個時候按摩以后會增加月經(jīng)的出血量，甚至導(dǎo)致月經(jīng)量過多的現(xiàn)象。所以，不建議在月經(jīng)期去進(jìn)行按摩。
月經(jīng)期本來就不要建議做過多的運(yùn)動，包括