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    剛流產(chǎn)的人吃什么

    2023-12-07 17:24

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    剛流產(chǎn)的女性如果機(jī)體失血比較多,就需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。注意多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡,比如富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及含鐵豐富的食物,可以補(bǔ)充機(jī)體丟失的營(yíng)養(yǎng)。比如多吃瘦肉、牛肉以及動(dòng)物內(nèi)臟等可以補(bǔ)充鐵元素,避免發(fā)生貧血。多吃補(bǔ)氣血的食物,比如紅棗、山藥、天麻乳鴿湯等。但是需要注意避免進(jìn)食過(guò)多油膩食物,以防出現(xiàn)消化不良的可能,部分女性還會(huì)出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀。剛流產(chǎn)的女性注意多休息,至少休息一個(gè)月。避免進(jìn)行盆浴、性生活,避免過(guò)度疲勞,注意觀察有無(wú)腹痛、陰道出血、陰道分泌物異常等。需要定期進(jìn)行復(fù)查,了解子宮恢復(fù)情況。

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