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高壓190mmHg對(duì)機(jī)體有很大的危害，根據(jù)我們國(guó)家對(duì)于高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，高壓在190mmHg屬于三級(jí)高血壓的范疇，屬于重度高血壓，長(zhǎng)期血壓在190mmHg左右，對(duì)于心腦血管、腎臟會(huì)帶來(lái)很大的危害，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)腦卒中、心肌梗死、高血壓性心臟病、腎功能損害。必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下常規(guī)的應(yīng)用有效的降壓藥物將血壓降至正常范圍之內(nèi)，以保證心腦血管、腎臟不受到危害。高血壓的患者必須提高對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，高血壓不可怕，可怕的是高血壓給機(jī)體帶來(lái)的危害，在日常生活中除了常規(guī)應(yīng)用有效降壓藥物治療以外，飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)合理的調(diào)整，以低脂低鹽飲食為主。