![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2C/53/AF5D12E6A6BFA8B0245101A1DA902C53.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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側(cè)身睡肩膀痛怎么辦
2023-04-12 22:58:49收聽：-
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側(cè)身睡肩膀痛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
側(cè)身睡肩膀疼多數(shù)是由于肩部的疾病以及肌筋膜炎而導(dǎo)致，這時(shí)可以通過(guò)以下的方法來(lái)緩解疼痛：
第一、睡覺時(shí)盡量平躺，避免肩膀受壓，這樣能夠防止肩膀的病變進(jìn)一步加重，同時(shí)也可以緩解疼痛。
第二、物理治療，可以用微波理療或者是遠(yuǎn)紅外線的理療，這樣能夠減輕局部的炎癥，緩解疼痛。
第三、口服藥物治療，可
第一、睡覺時(shí)盡量平躺，避免肩膀受壓，這樣能夠防止肩膀的病變進(jìn)一步加重，同時(shí)也可以緩解疼痛。
第二、物理治療，可以用微波理療或者是遠(yuǎn)紅外線的理療，這樣能夠減輕局部的炎癥，緩解疼痛。
第三、口服藥物治療，可