国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

在凌晨3:00醒來，通常是一種睡眠障礙的表現(xiàn)，不同人表現(xiàn)的睡眠障礙可以不同，有的病人睡眠障礙是不容易入睡，而有的病人雖然入睡沒有困難，但是有效的睡眠時間非常短，可能在凌晨2:00-3:00就醒來，而之后就再難以入睡。
凌晨3:00醒來的現(xiàn)象不一定都是疾病所導致，雖然身體的某一些疾病、不適可以導致睡眠時間縮短，但在病人遇到麻煩或者焦慮事情的時候，也可以導致凌晨3:00醒來的現(xiàn)象。無論是器質性疾病還是功能性情況導致的睡眠時間縮短，都可以請睡眠障礙科的醫(yī)生進行適當調(diào)整。